Οι Υπηρεσίες μου

01.

H θεραπεία παιδιών και εφήβων βασίζεται στη θεραπευτική σχέση που θα καλλιεργηθεί ανάμεσα στον θεραπευμένο και στον θεραπευτή. Επομένως, πρωταρχικός στόχος του θεραπευτή είναι να δημιουργήσει ένα πλαίσιο εμπιστοσύνης και ασφάλειας, ώστε να μπορέσει το παιδί ή ο έφηβος να εκφράσει τις σκέψεις και τα συναισθήματα που το ταλαιπωρούν και πιθανόν να σχετίζονται με την ανάπτυξη δυσλειτουργικών συμπεριφορών. Μερικές φορές το άγχος ή ο θυμός  μπορεί να εμποδίσει το παιδί σας να φτάσει στο πραγματικό του δυναμικό. Σχεδιάζοντας μια θεραπευτική παρέμβαση και χρησιμοποιώντας προσαρμοσμένες λύσεις που ταιριάζουν σε εσάς και το παιδί σας, βοηθιέται το παιδί σας να συνειδητοποιήσει τις δυνάμεις του και να αναπτύξει δεξιότητες για την αποτελεσματικότερη διαχείριση των καταστάσεων. Περισσότερα...

02.

Η οικογενειακή θεραπεία απευθύνεται σε οικογένειες οποιασδήποτε μορφής, που επιθυμούν να διερευνήσουν τους τρόπους με τους οποίους αλληλεπιδρούν και συνυπάρχουν, να εντοπίσουν τα δυσλειτουργικά μοτίβα επικοινωνίας τους, να δουν τους ρόλους που κατέχουν μέσα σε αυτή και να διαχειρισθούν σημαντικά γεγονότα της κοινής τους ζωής. Καθώς η συμβίωση των μελών μιας οικογένειας δεν είναι πάντα εύκολη, μέσα από τις συνεδρίες, ο θεραπευτής καλείται να δημιουργήσει τις συνθήκες εκείνες που θα επιτρέψουν στα μέλη να μιλήσουν ανοιχτά για εκείνα που τους δυσκολεύουν και να ακουστούν. Στόχος είναι πάντα να δημιουργηθούν πιο λειτουργικοί δίαυλοι συναισθηματικής επικοινωνίας ανάμεσα σε γονείς και παιδιά ,ώστε η οικογένεια να αποτελεί για όλους ένα ασφαλές πλαίσιο ανάπτυξης και προσωπικής εξέλιξης. Περισσότερα...

03.

Η ομαδική ψυχοθεραπεία (group therapy), όπως και η ατομική, έχει στόχο να βοηθήσει τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την ικανότητά τους να αντιμετωπίζουν και να αντεπεξέρχονται στις δυσκολίες και τα προβλήματα της ζωής τους πιο ικανοποιητικά. Ενώ στη ατομική ψυχοθεραπεία ο ενδιαφερόμενος συνευρίσκεται μόνο με ένα άτομο, τον ψυχοθεραπευτή του, στην ομαδική ψυχοθεραπεία η συνεδρία γίνεται με μια κλειστή ομάδα 5 εώς 10 ανθρώπων και συντονιστή τον ψυχοθεραπευτή . Η λειτουργία της ομάδας βασίζεται στην εχεμύθεια και την εμπιστοσύνη. Μέσα από έρευνες έχει αποδειχθεί, ότι για πολλούς ανθρώπους η ομαδική θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική και περισσότερο μεταμορφωτική απ ότι η ατομική θεραπεία.

Οι οικογενειακές συνεδρίες είναι συχνότερα βραχύχρονες, διαρκούν παραπάνω από μια απλή συνεδρία, και μπορούν να πραγματοποιηθούν είτε αυτόνομες, είτε ως μέρος της ατομικής θεραπείας όταν και αν ο θεραπευόμενος το κρίνει βοηθητικό για τη θεραπευτική διαδικασία. Περισσότερα...

04.

Η Διαδικτυακή Ψυχοθεραπεία μπορεί να λειτουργήσει αρκετές φορές το ίδιο με τη δια ζώσης. Ωστόσο , προτείνεται έστω η πρώτη επίσκεψη να γίνεται δια ζώσης στο γραφείο του θεραπευτή. Σε περίπτωση , όμως που δεν είναι εφικτό μπορεί να γίνει απευθείας μέσω SKYPE. Η διαδικτυακή Ψυχοθεραπεία είναι μια εμπιστευτική διαδικασία ανάμεσα στον ψυχολόγο και τον πελάτη, κατά την οποία ο ψυχολόγος προσφέρει τις επιστημονικές του υπηρεσίες, βάσει των σπουδών και των ειδικών γνώσεων του. Ο ψυχολόγος δεσμεύεται από το απόρρητο και την δεοντολογία του επαγγέλματος του, όπως ακριβώς και στις δια ζώσης συναντήσεις και είναι σύμφωνη με τα Standarts της Διεθνούς Κοινότητας της Online Ψυχικής Υγείας Ιnternational Society of Mental Health Online.

 

Είναι ιδιαίτερα χρήσιμη σε περιπτώσεις ατόμων που χρήζουν ψυχοθεραπείας ή/και συμβουλευτικής και δεν έχουν τη δυνατότητα να επισκεφθούν ως φυσική παρουσία, τον κατάλληλο ειδικό ψυχικής υγείας της επιλογής τους. Τέτοια άτομα είναι κάτοικοι απομονωμένων περιοχών, ελληνόφωνοι κάτοικοι άλλων χωρών όπου δεν υπάρχει η δυνατότητα ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής στη γλώσσα τους, καθώς και περιπτώσεις όπου ο θεραπευμένος αδυνατεί να εξέλθει της οικίας του, λόγω προβλημάτων υγείας ή δυσκολίας μετακίνησης, όπως κρίσεων δημόσιας υγείας. Περισσότερα...

05.

Συνεδρίες επαγγελματικού προσανατολισμού

Η συμβουλευτική επαγγελματικού προσανατολισμού βοηθά το άτομο να συνειδητοποιήσει τις ικανότητες και τις δεξιότητές του, τα επαγγελματικά του ενδιαφέροντα, τις γνώσεις του και τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς του.

Επιπλέον βοηθά τον ενδιαφερόμενο να επιλέξει το επάγγελμα που του ταιριάζει περισσότερο, να σχεδιάσει και να χειριστεί αποτελεσματικά τη σταδιοδρομία του και να επιτύχει μεγαλύτερη ισορροπία ανάμεσα στην επαγγελματική και την προσωπική του ζωή.

Το πρόγραμμα επαγγελματικού προσανατολισμού πραγματοποιείται σε δύο ή τρεις συναντήσεις και αξιοποιεί τα πιο σύγχρονα, έγκυρα και αξιόπιστα διερευνητικά εργαλεία και θεωρητικά μοντέλα. Αν αναλογιστούμε ότι δαπανούμε το 1-3 της ζωής μας στην εργασία μας ,κατανοούμε γιατί η επιλογή επαγγέλματος αποτελεί μια από τις πιο κρίσιμες αποφάσεις τόσο για την επαγγελματική όσο και για την προσωπική ζωή μας. Το βασικότερο τεστ που χορηγείται είναι το τεστ επαγγελματικού προσανατολισμού Αriston , που είναι το μοναδικό σταθμισμένο σε όλες τις ευρωπαϊκές χώρες. Περισσότερα...

06.

Η γονεικότητα είναι σπουδαία, αλλά και γεμάτη προκλήσεις που προκύπτουν από την αλληλεπίδραση του παιδιού και του γονέα στην καθημερινότητα. Έχοντας κάποια επιπλέον πρακτικά εργαλεία στην εργαλειοθήκη γονέων σας, μπορεί να κάνει τη διαφορά στον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζεσθε δύσκολες  στιγμές και καταστάσεις. Μαζί θα ανακαλύψουμε τις δυνατότητες σας, θα συνεργαστούμε και θα δημιουργήσουμε νέα δυναμική και προοπτική στο γονεικό σας ρόλο.

Συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων

Η θεραπεία παιδιών και εφήβων είναι απαραίτητο να συνοδεύεται και από τη συμβουλευτική γονέων έτσι ώστε οι δυσκολίες να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικότερα αλλά και οι σχέσεις μέσα στην οικογένεια να βελτιωθούν ή να αποκατασταθούν.

Στις συναντήσεις συμβουλευτικής γονέων ενισχύονται οι δεξιότητες επικοινωνίας του γονέα απέναντι στο παιδί και μέσα στην οικογένεια. Συζητιούνται οι προβληματισμοί του είτε αυτοί αφορούν τη δική του συμπεριφορά είτε του παιδιού. Προτείνονται και εντοπίζονται διαφορετικές στάσεις και συμπεριφορές που μπορούν να προκαλέσουν αλλαγή στην κατάσταση που προβληματίζει. Επιδιώκεται η αλλαγή και η βελτίωση στο σύστημα της οικογένειας, μέσα από την αλλαγή στον ίδιο το γονέα!

Στις περισσότερες περιπτώσεις η συμβουλευτική γονέων μπορεί να πραγματοποιηθεί σε συνδυασμό με την θεραπεία των παιδιών/ εφήβων . Ωστόσο, υπάρχουν και περιπτώσεις που πραγματοποιείται η συμβουλευτική γονέων ανεξάρτητα. Γονείς που δεν επιθυμούν να φέρουν το παιδί ή τον έφηβο σε θεραπεία αλλά που χρειάζονται καθοδήγηση στο πώς να χειριστούν δυσκολίες, να στηρίξουν το παιδί / έφηβο τους σε μία δύσκολη περίοδο, να το/ν βοηθήσουν να αναπτύξει μία θετικότερη εικόνα του εαυτού του, ή που επιθυμούν να αισθανθούν περισσότερο σίγουροι και επαρκείς στο γονεϊκό τους ρόλο, μπορούν εδώ να βρουν κατάλληλη υποστήριξη και βοήθεια. Ανάλογα με τις ανάγκες και το αίτημα, οι γονείς μπορούν να επωφεληθούν είτε από την ατομική συμβουλευτική είτε από την συμμετοχή τους σε μία ομάδα γονέων. Περισσότερα...

07.

Απευθύνονται σε γονείς με παιδιά στην προσχολική, στη σχολική ηλικία και στην εφηβεία με σκοπό την πρόληψη της ψυχικής υγείας των παιδιών, την ενδυνάμωση του γονικού ρόλου και την ενίσχυση των γονιών στο να αντιμετωπίζουν θέματα που προκύπτουν στην αλληλεπίδραση με τα παιδιά.  Στόχος των ομάδων είναι η ενημέρωση σχετικά με τα αναπτυξιακά στάδια των παιδιών και την ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη, η εύρεση αποτελεσματικών τρόπων επικοινωνίας, η ανάπτυξη των δεξιοτήτων των γονιών και η προσωπική ανάπτυξη τους. Οι γονείς έχουν την ευκαιρία να εκφράσουν τις απόψεις τους, τους προβληματισμούς και τις αγωνίες τους και να απαντήσουν οι ίδιοι μέσα από τη βιωματική επεξεργασία των θεμάτων. Οι ομάδες συγκροτούνται αφού συγκεντρωθεί ένας ικανοποιητικός αριθμός γονέων με κοινούς προβληματισμούς ή γονέων που έχουν παιδιά στην ίδια ηλικία και αναπτυξιακό στάδιο. Περισσότερα...